​Le ski de fond comprend deux techniques principales : la technique classique (pas alternatif) qui consiste à maintenir les skis dans les pistes parallèles tracées mécaniquement et la technique dite libre (pas du patineur), où le skieur effectue des mouvements de jambes semblables à ceux dupatineur de vitesse, en prenant appui de côté et sur les carres pour avancer. Les premiers Jeux Olympiques de la Jeunesse d’hiver de 2012 comprendont des épreuves féminines de sprint style libre sur unedistance de 1,2 km et de course de fond classique sur 5 km. Les hommes disputeront également des épreuves de sprint et de course de fond classique (10km). Pour la première fois, un relais par équipes mixtes sera organisé lors d’une compétition internationale. Chaque équipe sera composée d’un homme et d’une femme du biathlon ainsi que d’un homme et d’une femme du ski de fond. Suspense garanti.

More about Cross Country Skiing on www.olympic.org